how to reduce anger | how to relieve stress and anger | how to reduce anger and stress | how to reduce short temper | how to reduce your anger
What the Prophet (peace be upon him) said to do for reduce anger ? Learn the 7 ways to reduce the anger
1. Reading Aujubillah
The Prophet Karim (peace be upon him) said, 'I know a kalima which, when recited, removes anger. And that is "Auju Billahie Minash Shaitoanir rajim", that is, I seek refuge with God from the devil's invitation.
(Muslim, Section : 32, Hadith : 6317)।
how to reduce anger | how to relieve stress and anger | how to reduce anger and stress | how to reduce short temper | how to reduce your anger
2. don't speak with angree, should silent
Narrated from Abdullah bin Abbas, the Prophet (peace be upon him) said, "when You teach and that time make it easy. Don't hard. When you are angry, keep quiet; When you are angry, keep quiet; When you are angry, keep quiet.
(Musnade ahmed , Hadith : 4786)
3. If someone becomes angry while standing, he should sit down immediately, and remain in that state until his anger subsides. Otherwise he should lie down.” [Abu Daud 4764]
how to reduce anger | how to relieve stress and anger | how to reduce anger and stress | how to reduce short temper | how to reduce your anger
4. you should make Aju
আবূ ওয়াইল আল-কাস (রহঃ) সূত্রে বর্ণিত। তিনি বলেন, একদা আমরা উরওয়াহ ইবনু মুহাম্মাদ আস সা‘দির নিটক গেলাম। তখন এক ব্যক্তি তার সঙ্গে কথা কাটাকাটি করে তাকে রাগিয়ে দিলো। অতএব তিনি দাঁড়ালেন এবং উযু করলেন। অতঃপর বললেন, আমার পিতা আমার দাদা আতিয়্যাহ (রহঃ) থেকে বর্ণনা করেন, তিনি বলেন, রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম বলেছেনঃ রাগ হচ্ছে শয়তানী প্রভাবের ফল। শয়তানকে আগুন থেকে সৃষ্টি করা হয়েছে। আর আগুন পানি দিয়ে নিভানো যায়। অতএব তোমাদের কারো রাগ হলে সে যেন উযু করে নেয়। [সুনানে আবু দাউদ, হাদীস নং-৪৭৮৪]
Anger is a trap of the devil, we must try to avoid anger, The Prophet said,
The great reward for stop incurring the wrath of a servant for the sake of Allah is nothing else।’ (Ibne Majha: 41
89)
jajakallahu khairun
Tag: how to reduce anger, how to relieve stress and anger, how to reduce anger and stress, how to reduce short temper, how to reduce your anger
প্রতিদিন ১০০-২০০ টাকা ইনকাম করতে চাইলে এখানে কমেন্ট করে জানান। আমরা আপনায় কাজে নিয়ে নেবো। ধন্যবাদ